تصميم بداية
مساحة إعلانية مساحة اعلانية

الإهداءات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-15-2017, 01:38 AM   #1
Senior Member


الصورة الرمزية مروة شحاتة
مروة شحاتة متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 824
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (06:19 PM)
 المشاركات : 267 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي طريقة عمل الحلويات الصحية









من السهل جدا ان نحضرقائمة طويلة من الوجبات اللذيذة والشهية لكنها غير صحية ومضرة جدا للصحة العامة ولنمو الاطفال بشكل صحي سليم .
فقد يؤدي طريقة الطهي الغير صحيحة الى حدوث الكثير من الامراض التي من اشهرها عسر الهضم والامساك علاوة على عدم امتصاص الجسم للمعادن والفيتامينات بالشكل الصحيح وبالتالي عدم استفادة الجسم بهذه العناصر
وقد يظهر على الجسم اعراض نقص الفيتامينات مقل تقصف الشعر وجفاف الجلد واختلال وظائف الجسم الحيوية نتيجة عدم اتباع الطرق الصحية للطهي وتقديم الطعام
واشهر مثال على ذلك هو طريقة تقطيع الخضراوات في السلطات فعند تقطيع الخضراوات يجب مراعاة ان تكون القطع كبيرة على قدر الامكان لانه كلما كان التقطيع لقطع صغيرة ادى ذلك الى تكسير الفيتامينات وبالتالي عدم استفادة الجسم بها
ومثال اخر ايضا الفاكهة الطازجة فعلينا ان نعرف ان وحدات الفاكهة الطازجة تحتوي على الفيتامينات والاملاح المعدنية بكميات اكثر بكثير من عصائر نفس الفاكهة
حتى طريقة فك تجميد اللحوم تكون بمواصفات معينة حتي ان اللحوم تفقد الكثير من فوائدها في حالة تركها كثيرا في المياه
والالبان للحفاظ على صلاحيتها اكبر قدر ممكن بدون تلف يجب غليها مع التقليب على الاقل لمدة خمسة دقائق لقتل البكتيريا الضارة التي تطفو على الوجه ولا تصل لها حرارة الغليان وبالتالي لا تؤثر فيها الحرارة وتكمل مسيرتها في اتلاف اللبن
ولذلك يجب ان نعلم ان الطهي بالطرق الصحيحة ليس فن بل انه علم قائم على اسس ودراسات مؤكدة وابحاث علمية استغرقت الكثير من الوقت والمال والجهد لدرجة ان الاتجاه العالمي المتطور الآن يبحث في كيفية علاج الكثير من الامراض بالطريقة الصحيحة للطهي واعداد الطعام
ومن الممكن ان يتم تطبيق تلك الطرق الصحية على طريقة عمل اي وصفة ولتكن طريقة عمل بلح الشام فعملية اعداد البطاطس او البطاطا تبدأ من تقشيرها وغسيلها وحتى اتمام نضجها وتقديمها


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الاكلات الصحية مروة شحاتة «۩۞۩ - الملتقى العام - ۩۞۩» 0 11-12-2017 04:01 AM
افضل طريقة لعمل الاكلات الصحية نصائح تنظيف «۩۞۩ - الملتقى العام - ۩۞۩» 0 11-05-2017 01:37 PM
طريقة عمل الاكلات الصحية نصائح تنظيف «۩۞۩ - الملتقى العام - ۩۞۩» 0 11-04-2017 03:40 AM
طريقة عمل البسبوسة أحدث طريقة بالقشطة رمضان مقصود «۩۞۩ - مطبــخ العطر - ۩۞۩» 3 08-31-2016 06:28 AM
مافن x مافن، دورة الحلويات الجديدة ساهير «۩۞۩ - مطبــخ العطر - ۩۞۩» 0 11-08-2014 08:42 PM


الساعة الآن 12:56 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
         سعودية هوست للاستضافه والتصميم والدعم الفني


HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010